Blog VICHY CÉLESTINS Spa Hôtel : Aurélie Bodin

Diététicienne - Pôle Santé les Célestins


Solutions ménopause et ostéoporose, conseils nutritionnels

Ménopause et ostéoporose : les recommandations nutritionnelles

Pour quelles raisons suivre une consultation diététique en période de pré-ménopause ou de ménopause ? Quelle alimentation adopter afin de mieux contrôler son poids ? Comment prévenir l'ostéoporose ?

 

Aurélie Bodin - 13 mai 2015

Découvrez les conseils nutritionnels d'Aurélie Bodin, diététicienne au Pôle Santé du VICHY CÉLESTINS Spa Hôtel !

Orange et pamplemousse : le cocktail gagnant en vitamines !

Cet hiver, faites le plein de vitamines !

L'orange et le pamplemousse s'invitent à table.

 

Aurélie Bodin - 30 décembre 2014

Faites-vous plaisir entre les repas de fêtes, avec ce dessert rempli de tonicité ! La salade d’agrumes est à découvrir au cœur des menus des restaurants du VICHY CÉLESTINS Spa Hôtel.

Le mal de dos, mal du siècle, cure thermale mal de cure

L'alimentation et le mal de dos

Vous souffrez du dos ? Le mal de dos est le mal du siècle ! Vous êtes régulièrement bloqué et cela vous occasionne des douleurs quotidiennes ? Suivez les conseils de la diététicienne du VICHY CÉLESTINS Spa Hôtel... Préservez votre dos en mangeant mieux !

 

Aurélie Bodin - 25 juillet 2014

L'alimentation peut être un facteur important de douleurs lombaires... Suivez les conseils diététiques d'Aurélie Bodin, la diététicienne du VICHY CÉLESTINS Spa Hôtel et dites adieu à vos maux de dos quotidiens !

Cure post cancer du sein et alimentation

Vous venez de traverser une période difficile. Soignée, récemment, pour un cancer du sein, vous avez vu votre vie quotidienne bouleversée, vos repères habituels ébranlés. La diététicienne du VICHY CÉLESTINS Spa Hôtel vous propose de découvrir l'importance de l'alimentation au cours de votre cure post cancer.

 

Aurélie Bodin - 7 juillet 2014

L'alimentation, et notamment l'équilibre nutritionnel, sont des choses importantes dans la période post cancer du sein et plus précisément au cours du programme post cancer du sein au VICHY CÉLESTINS Spa Hôtel !

Grossesse et alimentation

Être enceinte engendre un certain nombre de changements touchant l'organisme dans sa globalité. Une certaine surveillance s'impose. L'alimentation en fait partie. Découvrez l'importance de « bien manger » lorsque vous attendez bébé ! La diététicienne du VICHY CÉLESTINS Spa Hôtel vous propose de judicieux conseils...

 

Aurélie Bodin - 16 juin 2014

Vous êtes enceinte ? Suivez les conseils de la diététicienne du VICHY CÉLESTINS Spa Hôtel.

Attaquez l’arrière-saison en gardant la forme

Les températures matinales plus fraîches nous annoncent la fin de l’été indien. Comment partir du bon pied en octobre et attaquer le début de l’automne en pleine forme ?

 

Aurélie Bodin - 3 octobre 2013

Les températures matinales plus fraîches nous annoncent la fin de l’été.

Alimentation anti-âge, quels sont les aliments anti-âge ?

L’alimentation anti-âge

Le vieillissement ? Découvrez comment garder le contrôle !

 

Aurélie Bodin - 18 juillet 2013

L’espérance de vie s’allonge constamment, et avec elle, le souci de « l’éternelle jeunesse ». Une bonne hygiène de vie, à savoir une alimentation équilibrée et une activité physique régulière, est un moyen efficace de prévenir de l’accélération du vieillissement.

L'énergie grâce aux vitamines !

Diététique et nutrition : faire le plein d'énergie !

Vous rêvez de déborder d'énergie cet été ? Faites le plein de vitamines !

 

Aurélie Bodin - 28 juin 2013

Pour faire le plein d'énergie, il faut avant tout faire le plein de vitamines.

Les diététiciennes des Thermes de Vichy animent des conférences.

Diététique et nutrition : des conférences et des ateliers

Vous avez appris en quoi consistait la cure thermale et ses spécificités à Vichy. Mais savez-vous que nous proposons aussi à tous nos curistes des conférences sur le thème de la diététique et de la nutrition ?

 

Aurélie Bodin - 7 juin 2013

Toutes les semaines, le mardi, le mercredi et le jeudi de 15 h à 16 h, les diététiciennes des Thermes de Vichy animent, à l'établissement Callou, des conférences sur la nutrition avec des sujets variés...

Perte de poids et combattre la cellulite

Minceur : cet été je garde le cap et je combats la cellulite !

Cet été, renouez avec le plaisir de manger sain et équilibré ! Découvrez mes astuces minceur pour perdre vos kilos en trop et combattre la cellulite.

 

Aurélie Bodin - 7 mai 2013

Même les plus sages d’entre nous n’y échappent pas, nous mangeons souvent exagérément et d’une manière désordonnée : repas trop riches, excès de graisses, de pâtisseries , de sucreries, de charcuterie, d’alcool… Découvrez mes conseils pour perdre vos kilos en trop et combattre la cellulite.