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Senioractu.com : Stop aux addictions, Digital Detox à Vichy

« La surconnexion aux smartphones, tablettes numériques, ordinateurs... génère stress et anxiété et ne permet plus de prendre du temps pour soi et pour les autres. Paradoxalement, on ne s’est jamais senti aussi seul qu’en étant connecté « au monde entier ».

Le programme Digital Detox proposé par Les Célestins Vichy Spa permet une déconnexion bienfaitrice et temporaire d’Internet pour lâcher la e-pression, redécouvrir les vertus du contact humain, devenir « cyber-raisonnable » et prévenir du burn-out.

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Découvrez l'intégralité de l'article sur le site www.senioractu.com paru le 23/12/2013.